Desde hace más de ocho años, cada lunes, miércoles y viernes en las mañanas, la plaza del parque La Herradura, en el Barrio Obrero del habanero municipio San Miguel del Padrón, acoge a personas que acuden a la práctica de Tai Chi.

Esta es una forma de contribuir a mantener la mente y el cuerpo sanos.

En cada jornada, allí espera siempre dispuesto el profesor Emir Pedraza Pérez, quien accedió a ofrecer declaraciones a la prensa capitalina, en las cuales explicó cómo funciona la iniciativa.

“La mayoría se mantiene y llevan años porque vienen a buscar salud y calidad de vida, que es lo que ofrece la práctica del Tai Chi”, comentó el profesor, quien igualmente agregó: “Aquí realizamos ejercicios que son muy generales para mitigar padecimientos y enfermedades como la diabetes, artritis, hipertensión, entre otras”.

Pedraza Pérez manifestó que evalúa “la calidad del trabajo por la estabilidad en la asistencia de la mayoría de los practicantes, que son alrededor de 15 en cada jornada, así como por la manera en que se proyectan y como se manifiestan después de algún tiempo en el grupo”.

Fuente: Radio COCO